Easy Adobong PusitgydF4y2Ba
这道简单的adobong pusit食谱名符其实。这是鱿鱼阿斗波最简单简单的做法之一。我把这个食谱推荐给大家,尤其是那些还没有尝试过做这道菜的初学者。在开始之前,一定要清洗鱿鱼…gydF4y2Ba
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这道简单的adobong pusit食谱名符其实。这是最简单和不复杂的烹饪方法之一gydF4y2Ba鱿鱼阿斗波gydF4y2Ba.我把这个食谱推荐给大家,尤其是那些还没有尝试过做这道菜的初学者。gydF4y2Ba
如何做简单的阿多蓬布丁gydF4y2Ba
在开始之前,一定要彻底清洗鱿鱼。一定要保存墨囊。这道菜加墨鱼汁更好吃。我用的是大鱿鱼。这就是它被切成碎片的原因。当使用小到中等大小的鱿鱼时,不需要切片。gydF4y2Ba
将鱿鱼、盐、酱油和醋放入碗中。拌匀。你也可以在这一步添加墨水。腌制至少12分钟。gydF4y2Ba
开始煮adobong pusit,先炒大蒜。在加入洋葱之前最好先把大蒜烤一下。一边炒大蒜,一边搅拌,直到它开始变黄。这有助于改善酱汁的味道。然后加入洋葱和番茄,炒至变软。gydF4y2Ba
将所有腌料倒入锅中。用黑胡椒调味。让液体煮沸3分钟,同时盖上锅盖。加入鱿鱼。煮3分钟。加入糖,然后将鱿鱼从锅中取出,放入干净的碗中。让酱汁煮至一半。gydF4y2Ba
把酱汁浇在鱿鱼上。上面撒上切碎的欧芹。搭配热米饭食用。gydF4y2Ba
你可能还会对鱿鱼的其他烹饪方法感兴趣。gydF4y2BaRellenong Pusit(或relyeno)gydF4y2Ba是一道你也应该考虑的菜。gydF4y2Ba
试试这个简单的Adobong Pusit食谱。让我知道你的想法。gydF4y2Ba
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简单的Adobong Pusit食谱gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba鱿鱼gydF4y2Ba大的,清洗干净,切片gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba白醋gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba粗gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba番茄gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba糖gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将鱿鱼、盐、酱油和醋放入碗中。拌匀。腌制12分钟。gydF4y2Ba
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在锅里烧热油,把大蒜炒成浅棕色。加入洋葱和番茄。继续炒,直到洋葱和番茄完全变软。gydF4y2Ba
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将腌汁倒入锅中,加入黑胡椒粉。煮沸,然后用中火煮3分钟。一定要盖上锅盖。gydF4y2Ba
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加入鱿鱼。让酱汁煮沸。盖上锅盖,继续煮3分钟。gydF4y2Ba
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添加糖。搅拌。将鱿鱼从锅中取出,然后放入碗中。继续把酱汁煮到一半。gydF4y2Ba
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把酱汁浇在鱿鱼上。服务。分享和享受。gydF4y2Ba
营养信息gydF4y2Ba
观看如何烹饪简单的阿多蓬普西特gydF4y2Ba
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