杀手鸡阿杜波gydF4y2Ba
Killer Chicken Adobo是我一直很喜欢的菲律宾鸡肉的甜可口版本。毫无疑问,它很美味。它也很简单,容易烹饪。任何时候都可以和你爱的人一起享用这道菜。如何烹饪杀手鸡Adobo制作这个版本…gydF4y2Ba
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杀手鸡阿杜波是甜和美味的版本gydF4y2Ba流行的菲律宾鸡肉gydF4y2Ba我一直都很喜欢毫无疑问,它很美味。它也很简单,容易烹饪。任何时候都可以和你爱的人一起享用这道菜。gydF4y2Ba
如何烹饪杀手鸡阿杜波gydF4y2Ba
在家里做这道阿斗波鸡从来没有这么简单过。但是,在开始之前一定要煮足米饭。这道美味的菜肴能增加你的食欲。gydF4y2Ba
首先,用酱油和一杯柠檬酸橙苏打水腌制鸡肉片。把所有的原料放在一个大碗里。30分钟应该够了,但时间越长越好。gydF4y2Ba
一旦鸡肉吸收了腌料的味道,就把它和剩下的腌料(液体)分开。一定要保存腌料,我们以后还会用到。用平底锅将鸡肉每面煎1分钟。这一步可以让鸡肉口感更好,也可以保护鸡皮在炖的过程中不容易撕裂。gydF4y2Ba
煎好后把鸡肉放在干净的盘子里。用剩下的油开始sautéing大蒜。棕蒜和阿杜波最配。出于这个原因,我sauté它,直到它开始变黄,再把鸡肉放回去。把鸡肉放回锅里后,加入剩下的腌料和柠檬酸橙苏打。你也可以加胡椒和月桂叶。煮开后加入醋和家乐鸡块。立方体有助于增加菜肴的风味。所以如果你喜欢美味可口的阿斗波鸡,那么这是必须的。gydF4y2Ba
继续在有盖的锅里煮,直到鸡肉完全熟。大约需要20分钟。gydF4y2Ba
这个版本的阿杜波鸡有点干。应该只剩下一点点酱汁了。因此,我们需要继续在无盖的锅上烹饪,直到酱汁蒸发。gydF4y2Ba
和热白米饭一起吃。祝你烹饪愉快。祝您用餐愉快!gydF4y2Ba
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成分gydF4y2Ba
- 2个半gydF4y2Ba磅。gydF4y2Ba鸡gydF4y2Ba切成小块gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba一块gydF4y2Ba家乐鸡肉方块gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba柠檬酸橙汽水gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba酱油gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba白醋gydF4y2Ba
- 5gydF4y2Ba块gydF4y2Ba干月桂叶gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba头gydF4y2Ba大蒜gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba整个胡椒gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba食用油gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将鸡肉、酱油和一杯柠檬汽水混合。混合。腌制至少30分钟。gydF4y2Ba
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在平底锅里加热油。用平底锅煎腌好的鸡肉每面1分钟。从锅中取出。备用。gydF4y2Ba
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用剩下的油sauté蒜,直到变黄。把煎好的鸡肉放回锅里。加入剩下的腌料,柠檬酸橙汽水,整个胡椒子和干月桂叶。让沸腾。gydF4y2Ba
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倒入醋。让混合物煮沸。搅拌。gydF4y2Ba
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加入家乐鸡肉方块。盖上盖子,将热量降低到低至中。煮20分钟。gydF4y2Ba
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打开锅盖。将温度调至中温。继续烹饪,每隔几分钟搅拌一次,直到酱汁蒸发。gydF4y2Ba
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盛到盘子里。服务。分享并享受吧!gydF4y2Ba
营养信息gydF4y2Ba
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